肩こり

肩を中心とする部位にだるさや重さ、疼痛、疲労感などを覚える状態のことを肩こりと表します。肩こりは、首から背中にかけての広い範囲に及ぶこともあります。同じ姿勢を続けること、精神的なストレスなど様々な原因が考えられます。